Etre amoureux peut être incroyable – mais cela a aussi l’habitude de nous faire voir nos relations défectueuses à travers des lunettes teintées de rose.

En réalité, déchiffrer si la relation dans laquelle vous êtes est construite pour durer peut être difficile – Gary W Lewandowski, un scientifique des relations, professeur de psychologie à l’Université de Monmouth et créateur de www.ScienceOfRelationships.com, a dressé une liste de 15 questions pour déchiffrer si votre relation romantique est bonne pour vous.

Lewandowski a dit à The Independent qu’il a décidé de créer une liste parce que la question numéro un qu’on lui pose est : « Comment puis-je savoir si je suis dans la bonne relation ?

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« C’est probablement la question à laquelle les gens ont le plus de réponses, mais ils sont le moins bien équipés pour y répondre « , a-t-il dit à The Independent,  » Lorsqu’ils essaient de déterminer, ils ne savent pas toujours quelles questions poser et se concentrent sur la mauvaise chose.

S’inspirant de la Keltner List, une liste pour déterminer si un joueur de baseball mérite le National Baseball Hall of Fame, Lewandowski a créé une liste qui utilise l’instinct instinctif, ainsi que la science – car les deux sont nécessaires pour prendre de grandes décisions – ou lorsqu’il s’agit de décider du « meilleur du bien ».

Selon Lewandowski, répondre  » oui  » honnêtement à ces questions, qui reposent à la fois sur des données scientifiques et sur l’intuition, signifie que votre relation vaut la peine d’y rester.

Les questions sont :

Votre partenaire fait-il de vous une meilleure personne et faites-vous la même chose pour eux ?
Est-ce que vous et votre partenaire êtes tous les deux à l’aise de partager vos sentiments, de compter l’un sur l’autre, d’être proches et d’éviter de s’inquiéter du départ de l’autre personne ?
Est-ce que vous et votre partenaire vous acceptez l’un l’autre pour ce que vous êtes, sans essayer de changer l’un l’autre ?
Lorsque des désaccords surviennent, est-ce que vous et votre partenaire communiquez respectueusement et sans mépris ou négativité ?
Est-ce que vous et votre partenaire partagez la prise de décision, le pouvoir et l’influence dans la relation ?
Votre partenaire est-il votre meilleur ami et êtes-vous le leur ?
Est-ce que vous et votre partenaire pensez davantage en termes de « nous » et de « nous », plutôt qu’en termes de « vous » et de « moi » ?
Est-ce que vous et votre partenaire vous feriez confiance l’un à l’autre avec les mots de passe des médias sociaux et des comptes bancaires ?
Est-ce que vous et votre partenaire avez une bonne opinion l’un de l’autre – sans avoir une vision positive exagérée ?
Est-ce que vos amis proches, ainsi que votre partenaire, pensent que vous avez une excellente relation qui résistera à l’épreuve du temps ?
Votre relation est-elle exempte de signaux d’alarme comme la tricherie, la jalousie et le contrôle du comportement ?
Est-ce que vous et votre partenaire partagez les mêmes valeurs lorsqu’il s’agit de politique, de religion, de l’importance du mariage, du désir d’avoir des enfants (ou non) et de la façon d’être parent ?
Est-ce que vous et votre partenaire êtes prêts à sacrifier vos propres besoins, désirs et objectifs l’un pour l’autre (sans être un paillasson) ?
Est-ce que vous et votre partenaire avez tous les deux des personnalités agréables et émotionnellement stables ?
Est-ce que vous et votre partenaire êtes sexuellement compatibles ?
Si vous répondez « non », la mauvaise nouvelle est que votre relation ne résistera probablement pas à l’épreuve du temps parce que « ce n’est pas parce que vous pouvez trouver le bien qu’il s’agit d’une bonne relation », selon Lewandowski. Et c’est aussi ce que pense l’auteur du blog monactuderange !

Mais la bonne nouvelle, c’est que les ruptures peuvent être une bonne chose – car « rester dans une mauvaise relation est la pire chose possible pour vous », selon Lewandowski.

Il a dit à The Independent : « Apprendre de bonnes choses sur les relations n’est pas une menace pour les bonnes relations » et « Si vous êtes dans une relation médiocre à mauvaise, le fait de sortir vous libère pour entrer dans une bonne relation ».

Donc, si vous répondez à ces questions par « non », votre relation n’était probablement pas très bonne au départ – et il est peut-être temps de rompre.

Pour en savoir plus sur les réflexions du professeur Lewandowski sur les ruptures bénéfiques, cliquez ici.

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